Σύμφωνα με έρευνα από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Kαντέρμπουρι στη Νέα Ζηλανδία  τα 10 απλά καθημερινά πράγματα που υπόσχονται ευτυχία είναι τα εξής:

1. Το σεξ.

2. Τα πάρτι.

3. Ο εθελοντισμός και η φροντίδα των άλλων.

4. Η προσευχή και ο διαλογισμός.

5. Η φροντίδα των παιδιών και το παιχνίδι μαζί τους.

6. Η μουσική και το να ταξιδεύουμε με τη φαντασία μας.

7. Οι χαλαρές συζητήσεις με φίλους για διάφορα θέματα.

8. Η ενασχόληση με κάποιο χόμπι.

9. Τα ψώνια.

10. Τα βιντεοπαιχνίδια.