Σύμφωνα με μία νέα έρευνα από το Israel που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Chronobiology International έδειξε ότι ο βραδινός ύπνος με αναμμένο φως αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.
Στην έρευνα συμμετείχαν 1.679 γυναίκες και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσες συνήθιζαν να κοιμούνται το βράδυ με φως ή τηλεόραση είχαν διπλάσιες πιθανότητες να νοσήσουν από τις υπόλοιπες.
Αυτό συμβαίνει γιατί το φως κατά τη διάρκεια της νύχτας επηρεάζει τα επίπεδα της μελατονίνης, της ορμόνης που αποτελεί τη σημαντικότερη φυσική άμυνα του οργανισμού ενάντια στον καρκίνο.
">
">
">
">
">
">
">