Αν και μανούλα 3 παιδιών, με ένα πολύ βαρύ επαγγελματικό πρόγραμμα στις πλάτες της, η Σταματίνα Τσιμτσιλή καταφέρνει να έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα κορμιά κι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι προσέχει τη διατροφή της και γυμνάζεται. Μια μέρα μαζί της στο γυμναστήριο δεν είναι αρκετή… Εκείνη τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα –πιθανόν και περισσότερες προς τους καλοκαιρινούς μήνες- ρίχνει μπόλικο ιδρώτα και γυμνάζεται εντατικά προκειμένου να έχει αυτό το αψεγάδιαστο σώμα, που το ζηλεύουν όλες.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή ψηφίζει pilates εδώ και 4 περίπου χρόνια, καθώς είναι μια γυμναστική που “ασκεί στοχευμένα κάποια σημεία του σώματος χωρίς να έχω τους κινδύνους της έντονης αερόβιας γυμναστικής”, με personal trainer την Χριστίνα Καραβιώτη, πρώην πρωταθλήτρια της συγχρονισμένης κολύμβησης στο Euphoria pilates, ένα μοναδικό loft στα βόρεια προάστια.
Από την Τζώρτζια Συρίχα
Pilates με την Σταματίνα Τσιμτσιλή
Η μέθοδος επικεντρώνεται στη σωστή ισορροπία, τον έλεγχο, την αναπνοή, τη ροή της κίνησης και τη συγκέντρωση, με σκοπό την ψυχική και σωματική ευεξία και άμεσα αποτελέσματα από τις πρώτες κιόλας μέρες.
Όσον αφορά στη διατροφή της, η παρουσιάστρια του “Happy day” στον Alpha δεν θέλει να στερείται τίποτα, παρόλα αυτά στο καθημερινό μενού της συνδυάζει πρωτεϊνη, σαλάτες, φρούτα και λαχανικά, δημιουργώντας γευστικά πιάτα, ώστε να απολαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά (δείτε εδώ τι τρώει αναλυτικά).
Γιατί όλοι μιλάνε για τη Σταματίνα…
Κυριολεκτικά happy day ξημερώνει κάθε μέρα στην εκπομπή του Alpha με παρουσιάστρια τη Σταματίνα Τσιμτσιλή, που καταφέρνει μαζί με την παρέα της να κρατάει -όχι άδικα- αμείωτο το ενδιαφέρον του κοινού και τα ποσοστά τηλεθέασης μονίμως σε ανοδική τροχιά. Με “καπετάνισσα” τη Μαίρη Παλιαλέξη στο τιμόνι της αρχισυνταξίας και συνοδοιπόρους της στο πάνελ την Τίνα Μεσσαροπούλου, τον Δημήτρη Παπανώτα, τον Κώστα Φραγκολιά και τον Δήμο Βερύκιο με πολιτικά επίκαιρα σχόλια, τον Γιώργο Σατσίδη στα νέα του Χόλιγουντ και τον Λευτέρη Μητσόπουλο στα νέα του διαδικτύου (ομάδα που κερδίζει δεν την αλλάζεις) κατάφεραν για ακόμα μία χρονιά -τη 10η συγκεκριμένα- να αυξάνουν ολοένα και περισσότερο την τηλεθέαση με ποσοστά συγκλονιστικά… Επομένως, τυχαία όλοι μιλάνε για τη Σταματίνα; Όχι βέβαια!
Στο χρηματιστήριο των τηλεοπτικών σταρ η παρουσιάστρια κατάφερε να ενημερώνεται για τα πάντα και να έχει ανεβάσει σημαντικά τις μετοχές της. Μάλιστα, είναι εκείνη που σχεδόν πρώτη από όλους υπογράφει για τις επόμενες σεζόν και φυσικά έχει γίνει αγαπητή σε ένα μεγάλο φάσμα ηλικιών, που την προτιμούν για τα πρωτόλια ρεπορτάζ τής εκπομπής της, τις αποκλειστικές συνεντεύξεις (μην ξεχνάμε τη συνέντευξη του Κυριάκου Μητσοτάκη που πρωτοεμφανίστηκε το 2019 στη δική της εκπομπή) αλλά και για την προσωπική άποψη που έχει σε όλα τα θέματα – όχι μόνο της ψυχαγωγίας αλλά και της ενημέρωσης.
Η πιο happy παρέα, λοιπόν, στις 11 Μαϊου σημείωσε την καλύτερη επίδοση της φετινής σεζόν αλλά και των τελευταίων 7 χρόνων στο σύνολο κοινού με ποσοστό 23,3%, αφήνοντας πίσω τον ανταγωνισμό. Καλύτερη επίδοση σημείωσε επίσης και στο δυναμικό κοινό 18-54, με ποσοστό που άγγιξε το 32,2%, το οποίο είναι το υψηλότερο της φετινής σεζόν αλλά και των τελευταίων 9 χρόνων. Οι γυναίκες αγαπούν τη Σταματίνα και αυτό αποδεικνύεται, άλλωστε, καθημερινά με τους πίνακες της τηλεθέασης να φτάνουν μέχρι και το εντυπωσιακό 40,6% σε ηλικίες 25-44.
Περισσότερα στο νέο τεύχος του YOU που κυκλοφορεί σήμερα, Τετάρτη 24/5, σε όλα τα περίπτερα μόνο με 1,50 ευρώ
">
">
">
">
">
">
">