Υπάρχουν φράσεις και λέξεις που μπορεί να οδηγήσουν σε αδιέξοδο μια διαφωνία, μια συζήτηση, ακόμα και μια σχέση. Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι ο τρόπος με τον οποίο επικοινωνούμε με το σύντροφό μας είναι σημαντικός για την ευημερία της σύνδεσής μας και μας εξηγούν γιατί κάποια πράγματα, ορισμένες φράσεις δεν πρέπει να λέγονται σε κουβέντες και αντιπαραθέσεις.
Όλοι μας έχουμε καβγαδίσει με το σύντροφό μας και έχουμε πει πράγματα που δεν εννοούσαμε, φράσεις, κουβέντες για τις οποίες μετανιώσαμε και λέξεις που πλήγωσαν και ευχόμαστε να μπορούσαμε να τις έχουμε πάρει πίσω. Σε όποιο στάδιο της σχέσης μας κι αν βρισκόμαστε, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα λόγια μας έχουν σημασία, και γι’ αυτό οφείλουμε να τα επιλέγουμε με σύνεση, τόσο στις συζητήσεις μας όσο και στους διαπληκτισμούς μας.
Αυτά που λέμε –κυρίως όταν είναι επιπόλαια και, ίσως, σκληρά– μπορούν να επηρεάσουν και το άλλο άτομο και τη σύνδεσή μας μαζί του. Θα πρέπει λοιπόν να γνωρίζουμε πώς να κάνουμε δύσκολες κουβέντες με το σύντροφό μας χωρίς να λέμε κάτι βαθιά τραυματικό, που μπορεί ακόμα και να τερματίσει τη σχέση μας.
«Εσύ φταις για όλα»
Οι χαρακτηρισμοί και τέτοιου είδους φράσεις δεν είναι ποτέ παραγωγικοί. Οι προσωπικές προσβολές και επιθέσεις στο σύντροφό μας μπορεί να οδηγήσουν σε συναισθηματική κακοποίηση και να επηρεάσουν την εμπιστοσύνη του σε μας και στη σχέση. Επιπλέον, θα δημιουργηθεί δυσαρέσκεια και θα γίνει δύσκολη η επίλυση των συγκρούσεων. Γι’ αυτό, κατά τη διάρκεια μιας διαφωνίας, είναι προτιμότερο να παίρνουμε λίγο χρόνο για να ηρεμήσουμε και στη συνέχεια να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας αφήνοντας απέξω εκείνα του άλλου.
Διαβάστε την υπόλοιπη λίστα στο govastileto.gr
">
">
">
">
">
">
">