Για όλα, όμως, υπάρχει λύση και αυτήν προσπαθεί να σας δώσει ο ψυχολόγος του Youweekly.gr, Αργύρης Θεοδωρόπουλος.

Η καλύτερή μου φίλη πέθανε σε τροχαίο ατύχημα. Μετά από αυτό το άσχημο γεγονός νιώθω ότι “χάθηκε η γη κάτω από τα πόδια μου”. Δεν μπορώ να ζήσω όπως πριν. Δήμητρα

Αγαπητή Δήμητρα, κατανοώ την στεναχώρια και το κενό που νιώθεις από την έλλειψη της αγαπημένης σου φίλης. Είναι πραγματικά άδικο αυτό που συνέβη και είναι αναμενόμενο να βλέπεις “τη γη να χάνεται κάτω από τα πόδια σου”. Όλοι οι άνθρωποι μετά το χαμό ενός αγαπημένου προσώπου περνούν μέσα από διάφορα συναισθηματικά στάδια για να αντιμετωπίσουν την κατάσταση όπως θυμό, στεναχώρια, απογοήτευση αλλά και άρνηση και απώθηση. Μέσα σε αυτές τις αδικίες που δυστυχώς συμβαίνουν στη ζωή μας, έχουμε δυο επιλογές. Πράγματι, μπορούμε να επιλέξουμε να “βουλιάξουμε” στον πόνο και να παρατήσουμε τη ζωή μας είτε να “πεισμώσουμε” και να παλέψουμε για να διατηρήσουμε τη δύναμη και την επιθυμία να συνεχίζουμε να ζούμε. Όλοι μας ερχόμαστε αντιμέτωποι με αυτό και πρέπει να θυμόμαστε ότι ευτυχώς έχουμε την ελευθερία να κάνουμε την επιλογή μας και να την υπερασπιστούμε. Σε αυτή τη δύσκολη φάση που είσαι, λοιπόν έχεις χρέος να συνεχίσεις τη ζωή σου και να μην βουλιάξεις συναισθηματικά.

Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:

Η μοναδική λέξη που πρέπει να αντικαταστήσεις στο λεξιλόγιό σου για να ανακτήσεις την αυτοπεποίθησή σου

«Δεν βρίσκω τίποτα θετικό και ωραίο στον εαυτό μου. Τι να κάνω γι’ αυτό;» Ο ψυχολόγος του Youweekly.gr απαντά

Η γυναίκα φεύγει όταν είσαι απών…