Αν μέχρι τώρα θεωρούσες πως οι ημέρες της περιόδου σε αποκλείουν από την παραλία το καλοκαίρι, ήρθε η ώρα να αλλάξεις γνώμη!

Το αν θα κάνεις μπάνιο ή όχι εξαρτάται μόνο από εσένα και τη διάθεσή σου τονίζουν από την Ελληνική Μαιευτική και Γυναικολογική Εταιρεία, οπότε η απόφαση είναι καθαρά στο χέρι σου.

Τι να προσέξεις:
Τόσο κατά τις ημέρες της περιόδου. όσο και όλο τον υπόλοιπο μήνα καλό θα είναι να έχεις μαζί σου ένα δεύτερο μαγιό ή  εσώρουχα, ώστε να αλλάζεις αμέσως μετά το μπάνιο.

Καλό είναι να αποφεύγεις, επίσης τις βουτιές σε πολύ κρύες θάλασσες, επειδή, όταν έχεις περίοδο, ο οργανισμός σου προσπαθεί να αποβάλει αίμα και σε αυτήν τη φάση το κρύο νερό, το οποίο συμβάλλει στη συστολή των αγγείων, δεν βοηθάει την κατάσταση.