Μήπως καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας σε κυριεύει το στρεςτροφές πρέπει να μπουν στην καθημερινότητά σου.

Πορτοκάλια

Γλυκοπατάτες

Αποξηραμένα βερίκοκα

Αμύγδαλα, φυστίκια και καρύδια

Γαλοπούλα

Σπανάκι

Σολομός

Αβοκάντο

Πράσινα λαχανικά