Ο χυμός περιέχει λιγότερο από 300 θερμίδες, σου δίνει όση βιταμίνη Α χρειάζεσαι για όλη την ημέρα,και σε βοηθάει δραστικά να χάσεις βάρος. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που πολλοί stars παγκοσμίως τον προτιμούν.
Υλικά που θα χρειαστείς:
2 φλιτζάνια σπανάκι 1 ώριμο αχλάδι καθαρισμένο 2 κουταλιές της σούπας αβοκάντο σε κομματάκια 15 σταφύλια (πράσινα ή κόκκινα) 170 gr άπαχο γιαούρτι 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό lime
Εκτέλεση:
Βάζουμε όλα αυτά τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα μείγμα. Τόσο απλά και τόσο εύκολα!
">
">
">
">
">
">
">