Η Έλενα Παπαρίζου βρίσκεται σε μία πολύ δημιουργική περίοδο της ζωής της, καθώς όλα κυλούν ομαλά στα προσωπικά της, ενώ ετοιμάζει πολλά πράγματα σε επαγγελματικό επίπεδο. Μόλις κυκλοφόρησε, μάλιστα το νέο της τραγούδι και το youweekly.gr έχει εξασφαλίσει βίντεο από τα γυρίσματα του videoclip.
Η τραγουδίστρια παρουσιάζεται με ένα πολύ διαφορετικό look από τα συνηθισμένα, φορώντας μαύρο μίνι φόρεμα, με δερμάτινες λεπτομέρειες και ψηλές μπότες, κάπα, τα μαλλιά της πιασμένα σε κοτσίδα και πολύ έντονο μακιγιάζ στα μάτια.
Δείτε επίσης για την Έλενα Παπαρίζου: Το βίντεο που την έκανε να “λυγίσει” πάνω στη σκηνή – «Ο μπαμπάς μου…»
Το νέο τραγούδι της Έλενας Παπαρίζου και η διαφορετική της εμφάνιση
Το νέο κομμάτι της λέγεται “Γυναικείος νόμος” κι εμείς αναρωτιόμαστε ποιες είναι οι πρώτες σας εντυπώσεις. Μπείτε στα story του youweekly.gr στο Instagram για να ψηφίσετε! Σας αρέσει ή δεν σας εντυπωσίασε;
Πώς έχασε γρήγορα 8 κιλά
Η Έλενα Παπαρίζου είναι αδιαμφισβήτητα μία από τις πιο όμορφες Ελληνίδες τραγουδίστριες. Προσέχει πάντα την εικόνα της, ωστόσο, όπως έχει ομολογήσει και η ίδια, υπήρξαν περίοδοι που είχε σκαμπανευάσματα στα κιλά της και αυτό την επηρέαζε.
Κατάφερε, όμως, να χάσει 8 κιλά σε αρκετά γρήγορο χρονικό διάστημα και αυτό φάνηκε αμέσως. Ακολούθησε συγκεκριμένη διατροφή και γυμναστική και αποκαλύπτει τα δικά της tip για να μπορεί να το κάνει ο καθένας εύκολα, χωρίς να καταπιέζεται.
FITNESS TIP: “Η γυμναστική με καταπιέζει” λέει εκείνη και επιλέγει το περπάτημα στη φύση και το ελαφρύ τρέξιμο – έτσι ή αλλιώς η πίστα είναι το δικό της… γυμναστήριο, όπου χάνει πόντους και διασκεδάζει παράλληλα. Έχει κόψει το αλάτι στο φαγητό της, αποφεύγοντας έτσι τα φουσκώματα, αντικαθιστώντας το με μπαχαρικά και μυρωδικά. Το μυστικό της; Προσθέτει κουρκουμά στα πιάτα της που εμποδίζει τη συσσώρευση λίπους μετά το αδυνάτισμα, ενισχύοντας την απώλεια πόντων.
DIET TIP: Τρέφεται υγιεινά χωρίς να στερείται, τρώγοντας 3 γεύματα τη μέρα, που απέχουν μεταξύ τους 6 ώρες, τα οποία καταναλώνει αυστηρά τις ίδιες ώρες, γιατί έτσι ενεργοποιείται ο μεταβολισμός της. Αποφεύγει τα σνακ ενδιάμεσα, ενώ οι ποσότητες είναι στο μέγεθος μιας παλάμης, με την πρωτεϊνη να έχει την τιμητική της σε πιάτα με μπόλικα λαχανικά. Το μυστικό της; Τρώει αργά και σταθερά.
Δείτε επίσης: Σταμάτα να τρως σαλάτα το βράδυ εάν θέλεις να χάσεις βάρος – Με τι να την αντικαταστήσεις
">
">
">
">
">
">
">