Φτιάξε το παρακάτω ρόφημα και πιες το λίγο πριν κοιμηθείς. Αυτό σε συνδυασμό με μία σωστή διατροφή θα σε βοηθήσει να χάσεις τα πιθανόν περιττά κιλά και να έχεις πιο φλατ κοιλιά. Διαβάστε παρακάτω…
Δείτε ακόμη: Πότε μία γυναίκα δεν πρέπει να ζυγίζεται; Εσύ ξέρεις τους “χρυσούς” κανόνες;
Συστατικά
1 αγγούρι
1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
1 κουταλιά της σούπας χυμός Αλόης
½ ποτήρι νερό
1 λεμόνι
Δείτε ακόμη: Η δίαιτα των 7 ημερών που κρατά τη Φαίη Σκορδά! Μόνο στο Youweekly.gr!
1 μάτσο κόλιαντρο ή μαϊντανό
Δείτε ακόμη: Δίαιτα: Αγαπάς τα μακαρόνια; No prob! Σου έχουμε την λύση!
Οδηγίες
Προσθέστε τα συστατικά μαζί, αναμείξτε τα καλά και πιείτε ένα ποτήρι πριν πέσετε για ύπνο.
Δείτε ακόμη: Κρίση πανικού ή σύμπτωμα εμφράγματος; Πως θα καταλάβεις την διαφορά!
Οφέλη:
Ένα ποτήρι είναι αρκετό για να εξαφανίσεις σταδιακά το λίπος στην κοιλιά σου. Επίσης, ενώ εσύ κοιμάσαι, ο μεταβολισμός σου θα λειτουργεί πιο έντονα, κάνοντας έντονες καύσεις.
">
">
">
">
">
">
">