Σε χώρισε; Μη μένεις κολλημένη! Έτσι θα ξεπεράσεις το αγόρι που σε πλήγωσε!

Σε χώρισε, σε πλήγωσε και εσύ κατέληξες με ένα οικογενειακό μπολ παγωτού να κλαις και να αναρωτιέσαι τι έγινε! Α, έβαλες και τα γνωστά… τραγούδια χωρισμού! Αυτή η θεραπεία (αν και απολαυστική) δεν θα κρατήσει για πολύ! 

Μετά από έναν χωρισμό συστήνουμε να αλλάξεις τη ζωή σου με  απλούς τρόπους… Κάνε την αρχή ΣΗΜΕΡΑ!

-Κλάψε, όσο σκληρό και αν ακούγεται ο χωρισμός είναι μια μορφή απώλειας, όποτε πρέπει να δεχτούμε ότι μας συμβαίνει. Ο χρόνος τα θεραπεύει όλα.

-Έχεις  δύο μοναδικές -social media- επιλογές. Είτε θα τον μπλοκάρεις για να μην βλέπεις νέα του ή θα τον διαγράψεις από φίλο. Η άγνοια σώζει ρομαντικές ψυχές….

-Μιλά με τον εαυτό σου και σκέψου ξανά όλες τις αρνητικές στιγμές που ήσασταν μαζί και δες την ζωή σου καλύτερη από εδώ και μπρος.

-Ξεχνάς το “θα είμαστε φίλοι”, όταν θέλουμε να ξεπεράσουμε κάποιον πρέπει να μην τον βλέπουμε.

-Αποφεύγουμε να πηγαίνουμε σε μέρη που σύχναζε.

-Δεν κατηγορείς τον εαυτό σου ότι έχασες τον χρόνο σου μαζί του, κάποιος λόγος θα υπήρχε, κάτι θα ήθελε η ζωή να σε διδάξει.

-Μίλα με φίλους που σε αγαπούν και μίλησε για τα συναισθήματα σου, με μέτρο πάντα, απέφυγε ανθρώπους που σου λένε πόσο ιδανική είναι η σχέση τους γιατί αυτή την περίοδο μόνο κακό σου κάνουν.

-Αν σου έρθει η όρεξη να μείνεις σπίτι και να πνίξεις τον πόνο σου στον αλκοόλ, φώναξε και κανέναν φίλο για να είσαι σίγουρη ότι δεν θα κάνεις καμιά τρέλα.

-Μην μαθαίνεις νέα του, δεν χρειάζεται να ξέρεις τι κάνει.

-Πέτα ότι σου τον θυμίζει, ή εξαφάνισε τα από μπροστά σου.

-Κρατά τον εαυτό σου συνεχώς απασχολημένο και ιδανικά πήγαινε γυμναστήριο, τρέξε στην φύση, κάνε ποδήλατο ή απλά περπάτα βοηθά πραγματάκια πολύ και στο να κοιμάστε το βραδύ εύκολα, χωρίς οι σκέψεις να βασανίζουν το μυαλό σας.