Το καλοκαιράκι έφτασε, η θερμοκρασία θα αρχίσει να ανεβαίνει επικίνδυνα πολύ, παρά το γεγονός πως για σήμερα 9/6 η ΕΜΥ δίνει βροχές, τα κοντά σορτσάκια και μαγιό θα κάνουν την εμφάνισή τους και ήδη σε έχει λούσει κρύος ιδρώτας; Αρχικά να σου πω πως κάθε body είναι bikini body οπότε ξεκόλλα και love yourself!
Κατά δεύτερον, όμως, γνωρίζω πως… μέχρι και τα μοντέλα έχουν τις δικές τους ανασφάλειες οπότε… είμαι εδώ για σένα, για σένα που θες να χάσεις τα κιλάκια σου αλλά είσαι dessert lover! Στη ροή του tik tok μου εμφανίζονται κατά κύριο λόγο μόνο γλυκά – ΑΛΗΘΕΙΑ ΑΠΟΡΕΙΣ ΓΙΑΤΙ; – και είπα να σου προτείνω τα 3 καλύτερα που δοκίμασα κι εγώ και είναι ΤΟΣΟ ΤΕΛΕΙΑ! Θέλουν ούτε 5 λεπτά για να ετοιμαστούν κι έχουν μέχρι 95 θερμίδες για να μην αισθάνεσαι καθόλου τύψεις! Trust me…
Τα viral γλυκά του Tik Tok
Ξεκινάμε με αυτό εδώ το σοκολατένιο brownies… (95 θερμίδες)
@giorgiafitfood Recipe on IG link in bio 🧡🌸 #chocolatecake #viralsnack #chocolaterecipe #1minuterecipe #brownies #deliciousdesserts #desserttiktok #lowcalories
Συνεχίζουμε με αυτά τα σοκολατένια pancakes που θερμίδες δεν γνωρίζω αλλά είναι πρωτεΐνικά οπότε μικρό το κακό…
@giorgiafitfood Full recipe on IG giorgiapaino 💌 #chocolatepancake #pancake #pancakelover #doublechocolate
Και κλείνουμε με αυτά τα ρολάκια σοκολάτας που έχουν 83 θερμίδες…
@aannaj1 Svarar @.u.u.u.j. How to: Beat egg whites fluffy. Mix the dry ingredients in a bowl and ad it to the egg whites. Then add one whole egg. Spread out on a tray with baking paper and bake in the oven at 250 degrees for 5 min. Mix the filling and the frosting in two separate bowls. When the roll cake has cooled, spread the filling, roll up and finish with the frosting and grated coconut. Split in to 7 pieces and get following macros per bite: Kcal 83 Protein 11,7 Carb. 3 Fat 2,1 #lowcalorierecipe
Καλή σου όρεξη!
">
">
">
">
">
">
">