Η υγεία της επιδερμίδας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης φυσικά και της διατροφής που ακολουθούμε. Και ακόμη και αν «υπερφορτώνουμε» την ρουτίνα περιποίησής μας με «θαυματουργά» προϊόντα, πάντα καταλήγουμε ότι η επιδερμίδα μας έχει ανάγκη από συγκεκριμένα συστατικά.

Τι είναι όμως αυτό που μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την υγεία της επιδερμίδας μας; Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα! Κι όμως, παίζουν κρίσιμο ρόλο στη διατήρηση της υγείας της επιδερμίδας, παρέχοντας ενυδάτωση, ελαστικότητα και προστασία από φλεγμονές. Κι εμείς σου βρήκαμε τις κάψουλες για να προσλαμβάνεις την ιδανική αναλογία λιπαρών οξέων που χρειάζεσαι καθημερινά!

Πώς συμβάλλουν τα Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 Λιπαρά Οξέα στην ποιότητα της επιδερμίδας

Ενυδατώνουν

Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα αποτελούν συστατικά της κεράτινης στοιβάδας, που είναι η εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της υγρασίας στην επιδερμίδας, ενώ λειτουργεί ως φραγμός απέναντι σε περιβαλλοντικές επιθέσεις.

Σύμφωνα με έρευνες, η έλλειψη ωμέγα-6 λιπαρών οξέων (κυρίως λινολεϊκού οξέος) μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον επιδερμικό φραγμό, οδηγώντας σε ξηρότητα και ερεθισμούς .

Υγιής επιδερμίδα: Αυτές είναι οι κάψουλες που θα «μεταμορφώσουν» το πρόσωπό σου — Shutterstock

Ρυθμίζουν τις φλεγμονές

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, όπως το εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) και το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA), έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μειώνουν την παραγωγή προ-φλεγμονωδών εικοσανοειδών, που εμπλέκονται σε φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις, όπως η ακμή και η ψωρίαση.

Αντίστοιχα, τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, όπως το γ-λινολενικό οξύ (GLA), υποστηρίζουν τη φυσιολογική φλεγμονώδη απόκριση και έχουν ευεργετικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα.

Ενισχύουν την ελαστικότητα και την πυκνότητα της επιδερμίδας

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα βοηθούν στη διατήρηση της δομικής ακεραιότητας των δερματικών κυτταρικών μεμβρανών, ενισχύοντας την ελαστικότητα της επιδερμίδας και προάγοντας μια υγιή εμφάνιση.

Το λινολεϊκό οξύ (ωμέγα-6) προάγει την παραγωγή κεραμιδίων, που είναι απαραίτητα για την επιδερμική συνοχή και την αποκατάσταση της επιδερμίδας μετά από βλάβες.

Προστασία από την Υπεριώδη Ακτινοβολία (UV)

Μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόσληψη EPA μπορεί να μειώσει τη φωτοευαισθησία της επιδερμίδας και τη φλεγμονή που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία, ενώ παράλληλα προστατεύει από την οξείδωση των λιπιδίων και το σχηματισμό ελευθέρων ριζών

Οι κάψουλες Udo’s 3∙6∙9 Oil Blend®

Πώς λοιπόν μπορείς να βεβαιωθείς ότι θα λαμβάνεις ακριβώς την ποσότητα που σε λιπαρά οξέα που χρειάζεται η επιδερμίδα σου; Με το Udo’s Oil® 3∙6∙9 Blend!

Οι κάψουλες με Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 Λιπαρά Οξέα

Το Udo’s 3∙6∙9 Oil Blend® είναι ένα μείγμα ελαίων που παρέχει τα θεμελιώδη για την υγεία φυτικά Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα (EFAs). Πρόκειται για 100% φυτικά, πιστοποιημένα βιολογικά ωμέγα λιπαρά. Αποτελείται από οργανικά, μη επεξεργασμένα έλαια, αποκλειστικά από φυτικές πηγές. Έχει σχεδιαστεί ώστε να παρέχει την ιδανική αναλογία λιπαρών οξέων Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 (2 προς 1). Προέρχεται από νωπούς σπόρους οργανικού λιναριού, ηλίανθου, σουσαμιού και νυχτολούλουδου καθώς και έλαια από καρύδα, ρύζι και πίτυρα.

Εκτός από τις κάψουλες, μπορείτε να βρείτε και το Udo’s Oil® Omega 3∙6∙9 Blend σε υγρό λάδι. Σε αυτή τη μορφή μπορείτε να καταναλώσετε μεγαλύτερη ποσότητα σε σχέση με τις κάψουλες -μέχρι 1 κουταλιά της σούπας- που είναι απαραίτητη όταν υπάρχουν προβλήματα ξηρότητας, εκζέματος, ψωρίασης και ατοπικής δερματίτιδας. Το μόνο που πρέπει να προσέξετε είναι να μην αφήσετε εκτεθειμένο το μπουκάλι χωρίς να το καπάκι του και να το διατηρείτε στο ψυγείο!

Το υγρό με Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6 Λιπαρά Οξέα

Τα θεμελιώδη συμπληρώματα διατροφής ωμέγα λιπαρών Udo’s 3∙6∙9 Oil Blend®:

Είναι πιστοποιημένα οργανικά, ανεπεξέργαστα, αφομοιώσιμα και χορτοφαγικά μείγματα ελαίων από φυτικούς σπόρους και προσφέρουν μια σειρά από σημαντικά οφέλη. Και φυσικά εκτός από την επιδερμίδα μας συμβάλλουν στην συνολική μας υγεία: