Τι 30, τι 40, τι 50: Χρυσοί κανόνες περιποίησης για κάθε ηλικία
Πως να περιποιηθείς τον εαυτό σου ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα που βρίσκεσαι
Χρυσοί κανόνες περιποίησης για κάθε δεκαετία!
Τι λέει η ειδικός Χριστίνα Σαράντη:
Μπορεί κάθε ηλικία και δεκαετία της ζωής µας να έχει τη δική της ξεχωριστή γοητεία, όµως προϋποθέτει και την κατάλληλη φροντίδα. Η δηµοφιλής αισθητικός και ιδιοκτήτρια του κέντρου οµορφιάς «Tips to Toes», Χριστίνα Σαράντη, µοιράστηκε µαζί µας όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη σωστή περιποίηση της επιδερµίδας σε κάθε ηλικία.
Φροντίδα στα 25-30: Πρωινή ρουτίνα οµορφιάς: Πλύσιµο µόνο µε νερό και χρήση ενυδατικής κρέµας πλούσια σε νερό και ceramides -για ακόµα πιο βαθιά ενυδάτωση– όχι ιδιαίτερα λιπαρή. Εφαρµογή κρέµας µατιών ή ενυδατικού τζελ κατά των µαύρων κύκλων. Οπωσδήποτε χρήση µιας αντηλιακής κρέµας, ειδικά εάν εκτίθεσαι στον ήλιο. Bραδινή ιεροτελεστία: Πλύσιµο µε σαπούνι που έχει ουδέτερο pH ή αφαίρεση του µακιγιάζ µε ελαφρύ γαλάκτωµα καθαρισµού, που θα ξεπλένεις πάντα µε νερό. Εάν έχεις ξηρή επιδερµίδα προτίµησε µια κρέµα νύχτας µε βιταµίνες και AHA. Στοχευµένη δράση: Μία φορά την εβδοµάδα χρησιµοποίησε µια µάσκα ενυδάτωσης µετά την χρήση του απολεπιστικού.
Φροντίδα στα 35: Πρωινή ρουτίνα οµορφιάς: Καθαρισµός µε µαλακό νερό χωρίς σαπούνι ή µε νερό θερµών πηγών. Χρήσης ενυδατικής-αντιρυτιδικής κρέµας (µπορεί να συνδυάζει στη σύνθεσή της ceramides, αµινοξέα, υαλουρονικό οξύ και αντιοξειδωτιικές ουσίες), ώστε να βελτιώνεται η αντοχή της επιδερµίδας και να επιταχύνεται η ανανέωσή της. Εφαρµογή αντιρυτιδικής κρέµας µατιών και απαραίτητα χρήση αντηλιακού. Βραδινή ιεροτελεσία: Καθαρισµός µε µαλακό σαπούνι ή λοσιόν καθαρισµού. Χρήση κρέµας νύχτας µε AHA και βιταµίνες και αντιρυτιδικής κρέµας µατιών. Στοχευµένη δράση: Μία φορά την εβδοµάδα χρησιµοποίησε µια µάσκα ενυδάτωσης και τόνωσης της επιδερµίδας µετά από µια ελαφρά απολέπιση (δες εδώ beauty tips από διάσημες Ελληνίδες celebrities).
Φροντίδα μετά τα 40: Πρωινή ρουτίνα οµορφιάς: Kαθαρισµός µε νερό (καλύτερα ιαµατικό). Χρήση αντιρυτιδικής και συσφικτικής κρέµας. Εφαρµογή αντιρυτιδικής και συσφιγκτικής κρέµας µατιών. Χρήση αντηλιακής κρέµας, ενώ εάν έχεις µικρές, καφέ κηλίδες ή πανάδες χρησιµοποίησε µια λευκαντική µε υψηλό SPF. Bραδινή ιεροτελεστία: Kαθαρισµός µε ενυδατικό γαλάκτωµα καθαρισµού και ιαµατικό νερό. Χρήση ορού µε βιταµίνη C, που προσφέρει φωτεινότητα και λάµψη καθώς και εφαρµογή αντιρυτιδικής κρέµας µατιών. Επιλογή κρέµας νύχτας µε σηµαντικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Στοχευµένη δράση: Μία φορά τον µήνα κάνε µια θεραπεία µε αµπούλες µε βιταµίνη C και ρετινόλη.
INFO tipstotoes.gr, christina sarantitips to toes και christina_saranti
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Το μυστικό που κρύβουν όλοι οι αισθητικοί - Αποτρίχωσε το μουστάκι σου με μαγειρική σόδα
Όμορφη και στην εγκυμοσύνη: Τα must-have για τη μέλλουσα μητέρα από τη Benostan!