Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων ταλαιπωρούνται από προβλήματα στη μέση. Η καθημερινή κούραση επιβαρύνει τη μέση και δυσχεραίνει την κατάσταση. Τι μπορείτε, λοιπόν, να κάνετε για να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό πόνο; Η λύση είναι στο… μπάνιο!
Θα χρειαστείτε: 250g άλας θειικού μαγνησίου, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαντζουράνας και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου.
Διαδικασία: Γεμίστε τη μπανιέρα σας με ζεστό νερό και ρίξτε όλα τα προαναφερθέντα υλικά μέσα. Ανακατέψετε τα και μπείτε στη μπανιέρα. Ξαπλώστε και χαλαρώστε για τουλάχιστον μισή ώρα. Το άλας αυτό είναι μυοχαλαρωτικό, τη στιγμή που τα αιθέρια έλαια θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε καθώς και να νικήσετε το πιάσιμο.
">
">
">
">
">
">
">