Με αύρα που αποπνέει σεξαπίλ και δυναμισμό, η Ειρήνη Παπαδοπούλου ξέρει να μαγνητίζει τον φακό, είτε πρόκειται για καλοκαιρινές πόζες δίπλα στη θάλασσα είτε τον χειμώνα κάνοντας ευφάνταστες φιγούρες με τα στυλάτα πατίνια rollers.
Ο φωτογραφικός φακός του Youweekly.gr την είχε τσακώσει να κάνει roller skating και επιτέλους μας αποκάλυψε πώς διατηρεί την σιλουέτα της.
«Δεν θυμάμαι ποτέ να προσπαθώ να χάσω κιλά. Από το σταθερό βάρος μου ανεβοκατεβαίνω 3 κιλά», έχει δηλώσει η Ειρήνη Παπαδοπούλου. Εκτός από το roller skating πηγαίνει δυο φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο όπου κάνει εναλλάξ ασκήσεις με βάρη και γιόγκα. Όσον αφορά τη διατροφή της φροντίζει να συνδυάζει πρωτείνη με υδατάνθρακα και να τρώει μικρά και συχνά γεύματα.
«Τρώω για πρωινό μακαρόνια με ομελέτα. Εννοώ μακαρονάδα κανονική. Το μεσημέρι θα φάω ό,τι έχουμε για φαγητό. Μπορεί να είναι κοτόπουλο, μπορεί να είναι και παστίτσιο. Και εννοείται ότι τσιμπολογώ και ενδιάμεσα», λέει η ίδια χαρακτηριστικά!
Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:
Η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…»
Τα διατροφικά μυστικά των Ελληνίδων celebrities – Η δίαιτες που τις ξεφουσκώνουν γρήγορα!
">
">
">
">
">
">
">